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Leche de pistacho

Algunos beneficios de consumir esta leche:

- Es antioxidante.

- Ayuda con el buen funcionamento cardiovascular.

- Es rica en vitaminas y minerales.

Si deseas conocer un poco más sobre las leches vegetales, lee este artículo.

Ingredientes:

  • 1/2 taza de pistachos crudos (remojado en agua toda la noche).
  • 4 vasos de agua.
  • Endulzante natural (opcional).

Preparación:

  • Retirar los pistachos del agua del remojo y lavarlos.
  • Añadir los pistachos en una licuadora con los vasos de agua.
  • Licuar hasta que no queden grumos.
  • Colamos el contenido.